top of page

Spotkajmy siÄ™. 
W słowie, w ruchu, w obecności.

Jestem tu po to, aby towarzyszyć Ci w Twoim indywidualnym procesie zmiany.

​

  • Potrzebujesz wsparcie w przejÅ›ciu przez trudny czas?

  • Chcesz oswoić i zrozumieć wÅ‚asne emocje?

  • Zależy Ci na tym, aby lepiej poznać siebie, swoje potrzeby i wartoÅ›ci?

  • Potrzebujesz bardziej poczuć swoje ciaÅ‚o, zwiÄ™kszyć poczucie akceptacji i ufnoÅ›ci wobec ciaÅ‚a?

  • Chcesz wzmocnić swoje poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci?

  • Pragniesz zbudować w swoim życiu solidne, autentyczne relacje?

​

Spotkajmy siÄ™. W sÅ‚owie, w naturalnym swobodnym ruchu, w żywej obecnoÅ›ci. Każda podróż zaczyna siÄ™ od pierwszego kroku. Również ta prowadzÄ…ca do odnalezienia samego siebie. Odkrywanie swojego wnÄ™trza może być pasjonujÄ…cym procesem, drogÄ… wzrostu i rozwoju. Bywa również, że na tej Å›cieżce wiele sobie uÅ›wiadamiamy i odczuwamy wiele różnych, niekiedy nieÅ‚atwych, emocji. Dlatego tak ważna jest wspierajÄ…ca obecność drugiej osoby. Z radoÅ›ciÄ… bÄ™dÄ™ TwojÄ… towarzyszkÄ… podczas tej ważnej wyprawy. 

About
01.

Jest to spotkanie, podczas, której możemy przyjrzeć siÄ™ Twojemu samopoczuciu oraz okreÅ›lić, jakiego rodzaju wsparcia możesz potrzebować. Skupiam siÄ™ tym, aby zapewnić Ci przestrzeÅ„ akceptacji i zrozumienia. 

02.

Każdy czÅ‚owiek doÅ›wiadcza niekiedy w swoim życiu potrzeby zmiany. BazujÄ…c na podejÅ›ciu Dialogu MotywujÄ…cego pomogÄ™ Ci przejść przez proces wdrażania nowego nawyku lub zaprzestania zachowania, które Ci nie sÅ‚uży.

03.

Podczas warsztatów psychologicznych doÅ›wiadczysz mocy procesu grupowego i rozwiniesz nowe kompetencje. Podejmowane przeze mnie tematy to: asertywność, oswajanie emocji, poczucie wÅ‚asnej wartoÅ›ci.

04.

SÄ… to spotkania warsztatowe oparte o różnorodne techniki pracy z ciaÅ‚em i ruchem zaczerpniÄ™te z Analizy Ruchu LBMS, terapii TaÅ„cem i ruchem oraz relaksacji i Mindfulness. Pogłębisz kontakt ze swoim CiaÅ‚em i z sobÄ… samym. 

Inspiracje psychologiczne

zdjęcie: Dominika Włodarska

  • Black Facebook Icon
  • Czarny Instagram Ikona

RODO Przetwarzanie Danych

© 2021 Ola M. dziÄ™ki Wix.com

bottom of page